Como as Pressões Sociais Afetam a Saúde Mental?
Neste artigo, exploraremos como as pressões sociais afetam a saúde mental e o que podemos fazer para lidar com esses desafios.
Ansiedade em Crianças: Como Identificar e Ajudá-los?
A ansiedade é uma emoção normal que todos nós experimentamos em certos momentos da vida A ansiedade é uma emoção normal que todos nós experimentamos em certos momentos da vida. Ela pode ser uma resposta natural a situações de estresse, como a primeira apresentação em público ou uma prova importante. No entanto, quando a ansiedade […]
Estratégias para lidar com o estresse e a ansiedade durante a adolescência
A adolescência é uma fase repleta de mudanças, desafios e descobertas, o que pode levar a um aumento do estresse e da ansiedade.
A Construção da Identidade em Adolescentes
A adolescência é uma fase de transição marcante na vida de qualquer indivíduo. É nesse período que ocorre a construção da identidade
O Impacto das Mídias Sociais na Saúde Mental dos Jovens
As mídias sociais se tornaram uma parte integrante da vida de muitos jovens. Com um simples toque na tela, eles podem se conectar com amigos, compartilhar momentos e informações, e explorar o mundo.
Como lidar com a pressão da escolha da carreira na adolescência?
Neste artigo, exploraremos os principais aspectos que envolvem esse momento e as estratégias para lidar com essa “pressão” da escolha da carreira na adolescência, buscando promover um ambiente saudável e de apoio.
A importância do apoio psicológico nas escolas para os jovens.
Vamos também discutir como os profissionais de saúde mental nas escolas podem ajudar os jovens a enfrentar as complexidades dessa fase da vida.
Estratégias para melhorar a gestão do tempo e o equilíbrio entre estudos e lazer.
O desafio de equilibrar os estudos com momentos de lazer e aprimorar a gestão do tempo é uma questão fundamental para estudantes em todas as fases da vida.
A relação entre o sono e a saúde mental dos jovens?
A relação entre o sono e a saúde mental dos jovens é um tema de crescente importância e interesse na sociedade contemporânea